El Poder Transformador del Yin Yoga: Más Allá de la Flexibilidad

Aprende más sobre el Yin Yoga y sus maravillosos beneficios que impactan el cuerpo, la mente y corazón.

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La importancia de saber amar y amarnos de verdad

¨No hemos sido criados para amarnos¨. Todo lo contrario, hemos sido criados para juzgarnos, autosabotearnos y desconfiar de nosotros/as mismos/as. Entender esto me llenó de compasión.

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